「調理法別」の記事一覧

あおさのりとまぐろのカルパッチョ

あおさ海苔 混ぜる
栄養価(一人当たり)

あおさのりの彩りと風味がアクセントのカルパッチョです。 まぐろは切り落としを使えば簡単に作れます。 あおさのりを調味料と先にあわせておくことでやわらかく食べやすくなります。 あおさのりとまぐろのカルパッチョの材料 &nb・・・

ネギトロの海苔カナッペ

味付海苔 巻く

梅やわさび、あおさなど、それぞれの味付け海苔で違った味わいを楽しめます。 色々試してお気に入りの味を探してみてはいかがでしょう。 味付け海苔の味があるので、調味料は不要です。 ごはんやパンを使わないので、糖質やカロリーを・・・

きのこと海苔のアヒージョ

ふりかける バラ海苔
きのこと海苔のアヒージョ

アヒージョはオリーブオイルで具を煮込むスペイン料理です。 具とにんにくのうまみがたっぷりのオリーブオイルにバケットなどを浸して食べます。 今回は秋らしくきのこのアヒージョに、海苔を加えました。 ふわっと香る海苔の風味がお・・・

あおさのりとチーズのパンケーキ

あおさ海苔 混ぜる

あおさのりの磯の香りとチーズの塩気とホットケーキのやさしい甘さがマッチしたパンケーキです。 お好みではちみつやバターを添えてもいいです。食事やおやつにいかがでしょう。 フライパンの代わりにホットプレートを囲んでみんなで作・・・

海苔つくね

味付海苔 焼く

  【料理名】 海苔つくね 【材料(2人分)】 鶏ひき肉 200g 長ねぎ 1/3本(30g) 卵 1/2個(25g) 乾燥パン粉 大さじ4(12g) 塩 小さじ1/4(1.5g) ★味付け海苔 4枚(2g) ・・・

海苔ハムチーズのホットサンド

はさむ 味付海苔

【料理名】 海苔ハムチーズのホットサンド 【材料(2人分)】 食パン8枚切り 4枚(200g) とろけるチーズ 2枚(30g) ハム 2枚(20g) ★味付け海苔 4枚(2g) マヨネーズ 小さじ4(16g) 【作り方】・・・

1 / 912345...最後 »

ページの先頭へ