あおさのりのドーナツ

あおさの彩りと香りが楽しめるドーナツです。お好みの大きさ・形で作れますが、一口サイズなら、気軽につまめるおやつ・おつまみにぴったりです。

あおさ海苔のドーナツ　材料

あおさ海苔のドーナツ　作り方

調理時間20分　※生地を休ませる時間は除く

1. あおさのりは水で戻して水気をよく絞る。バターは電子レンジ500wで1分程加熱して溶かす。
2. ボウルに卵を割りほぐし、ホットケーキミックス、砂糖、溶かしバターをあわせてよく混ぜたら、あおさのりも加えて混ぜ、生地をひとまとめにしてラップで包み、30分冷蔵庫で休ませる。
3. 厚さ1㎝程度に生地をのばしてお好みの型で抜いて170度に熱した油でこんがりと揚げる。

あおさ海苔のドーナツ　栄養価

1人分

• エネルギー：282kcal
• 塩分：0.6ｇ
• 食物繊維：0.8ｇ
• 糖質：29.6ｇ